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香港居住環境狹窄,缺乏活動空間及擺放沙發的位置。於是些長者習慣整天靠著床邊,彎著腰看電視,但長時間維持在不正確的坐姿,日積月累不但會引致腰痠背痛,影響血液循環,更有可能令彎腰駝背惡化,引發脊椎問題等毛病。這個時候,如果選擇適合的坐墊,則使背部得到足夠支撐,保護脊柱,並且坐得更舒適。
以下是選擇腰墊的四個貼士:
 
1. 腰墊要軟硬適中,弧度正確
腰墊若過軟,不能提供足夠承托;若過硬坐時亦不舒服。優質的腰墊必須跟據腰椎正常弧度設計,並軟硬適中。
 
2. 腰墊不宜太厚
研究發現,長時間坐著同一個姿勢很容易引致腰痛,優質的腰墊,可靈活用於家居,減少引致腰痛的機會。
 
3. 合適椅子深度
購買腰墊時要多留意自己坐的椅子是否合適。有些腰墊只適用於某些座椅,有些則可以用於沙發上。另外,椅子深度都會影響腰墊發揮的功用,因此購買腰墊時要試清楚。
 
4. 腰墊的承托力
腰墊用作承托,要有一定的堅韌度,內殼是堅硬塑料,不會非常柔軟。多數腰墊最表面都屬軟,令腰墊與背部的接觸面更舒適。

(圖片及資料源自互聯網)