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好多老友記選擇居家安老,家人都會配合智能科技的應用,隨時監察家中長者的健康狀況,而血壓計幾乎是每個家庭必備之選。市面上,血壓計可分為三類:電子血壓計、氣壓表(彈簧)式血壓計、傳統的水銀柱(汞柱)式血壓計。不過後兩者多為醫院使用,因為需要專業醫護人士去判斷當中資訊的準確性;而電子血壓計則較為常用於家中。電子血壓計可分為手指式、臂式和腕式三種,而最常自用的為臂式和腕式。
   
如何選購適合老友記的血壓計?
1. 患病情況
如果老友記患有以下疾病,如糖尿病丶高血脂丶高血壓丶動脈硬化等,則不建議使用手指式和腕式的電子血壓計。因為這類患者的手腕和上臂的血壓測量的結果差距相當大。所以,若果家中的老友記有以上提到的疾病,則應選購臂式血壓計,以減少量度時得出的差異。
 
2. 螢幕顯示
如你購買給老友記使用的話,最好選擇字體顥示較大的電子血壓計,讓他們容易閱讀顯示屏上的數字,可以隨時自行使用。
 
3. (臂式電子血壓計) 臂帶尺寸
如果選擇的是臂式電子血壓計,你需要注意量度臂帶的尺寸是否合適家中的老友記。你可從老友記的肩膀和肘部間的中間點,測量他/她的上臂圍,從而選擇適合使用的臂式電子血壓計。
 
4. 記憶功能
市面上有部分的電子血壓計為了讓用家可以重溫自己的測量結果而設有記憶功能。而這些記憶功能一般可分為單組記憶和多組記憶。
 
5. 警示功能
市面上有部分的電子血壓計設有警示功能,警示功能分為:一種是在使用期間提醒用家的動作不當,需要正確地使用電子血壓計,從而取得最準確的結果;另一種是血壓水平不正常的警示,如發現用家的血壓值過高或過低,血壓計就會自動警告測量者。
 
 
貼心小提示:
 
1. 在測量時間上,若果您是早上醒來時的血壓較高,可以選在早上量。
2. 在量血壓前15分鐘應盡量休息,讓影響因素(壓力、飲食等)降到最低,以提高結果的準確性。
3. 在飲食上,要避免包括茶、咖啡等刺激性的飲品,剛吃飽的一個小時內不要測量。
 
(圖片及資料源自互聯網)